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Ici, vous retrouverez tous nos articles liés à notre histoire, à nos intervenants, ainsi que de nombreux conseils sportifs et bien-être.

Retraites surf & bien-être dans les Landes

"Do more of what makes you happy". Il est important de savoir analyser ce qui te rend heureux ou non, ce qui te fais vibrer et te donne le sourire.

Les avantages de pouvoir additionner les bienfaits du sport à ceux de la nature.

Nous pensons que l’océan possède de nombreux bienfaits, simplement car nous les avons nous-même tester via notre mode vie au bord de l’océan.

Il s’agit d’un excellent moyen de s’oxygéner tout en découvrant de nouveaux paysages.

Apprend à surfer, à perfectionner ton surf et à appréhender l'océan avec notre école partenaire GANG SURF !

Voici notre routine, celle que nous partagerons pendant les retraites Ocean Breath.

As-tu déjà ressenti ce sentiment de bien-être quand tu sors t'aérer après une journée de travail ?

Ton bien-être est ta priorité. Et c'est aussi la nôtre !

Une nouvelle aventure qui commence !

Nous allons aborder quelques points fondamentaux et te donner quelques tips de base pour te mettre dans le bain.